青海地域广阔,海拔整体较高,今年雨水偏多,前往旅游须有三手准备：

    一、防晒,紫外线很强,容易晒伤,需准备防晒系数较高的防晒用品,及帽子遮阳伞等物品。

    二、防高原反应,除需携带除外旅游必备药品外,可适当携带一些红景天。

    三、防天气多变,海拔高度不同,温差相对较大,建议根据自身身体情况携带一些较厚的衣服。棉衣就不必了,野外防护服相对会比较好。

    特色购物有冬虫夏草,昆仑玉,黄河奇石,青海藏毯,还有青海老酸奶,牦牛肉干,各色野菜等等。西宁市有很多专卖店,食品超市也有。

    不做推销,不推销商铺。